Calendario eventi

Yantra | Dal Suono al Respiro
Sabato, 15. Giugno 2019, 17:00

con Tiziana Marsala e Milena Benfante

sabato 13 Giugno 2019 ore 17:00

prenotazione obbligatoria!

I mantra, primo fra tutti il suono-seme AUM, hanno un grande potere vibratorio.
Eseguiti con la corretta respirazione producono un senso di grande benessere.
Questi suoni vibrano nelle nostre cellule, aumentano la vitalità e rilassano la mente.

La respirazione corretta e profonda aiuta il corpo nell'eliminazione delle tossine e favorisce l'ossigenazione. Regola inoltre il sistema nervoso e il ritmo veglia-sonno.

Praticare esercizi di respirazione e la recitazione dei mantra aiuta la concentrazione, combatte gli stati d'ansia e produce uno stato di rilassamento rigenerante per tutto l'organismo.

info e prenotazioni: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. E' necessario abilitare JavaScript per vederlo. o cell.328 371 57 31